Goud en Zilver voor Femke & Anouk Ten Have

 

FemkeEnAnoukTenHAve150328 b

 


Zaterdag 28 maart vond in Doetinchem de derde en laatste voorronde van de 4e divisie plaats.
Femke ten Have, discount junior was als eerste aan de beurt. Femke heeft flink last van een arm blessure en kon daardoor
de afgelopen training ook niet voluit mee trainen. De vraag was of ze vandaag wel alle toestellen zou kunnen doen.
Gelukkig was de pijn wat minder vandaag en heeft ze heel veel doorzettingsvermogen getoond door alle toestellen
te turnen. Femke begon bij de vloer met een mooie arabier flick flack salto in haar oefening op muziek.
Deze oefening is voor haar gemaakt door onze hulpleidster Vanessa, advice heel erg bedankt daarvoor. Verder met de
sprong, viagra 2 keer een keurige half in half uit waarbij de handen mooi ver waren ingedraaid. Iets dat erg belangrijk is
voor deze sprong. Daarna verder met de brug. Bij de lage ligger liet ze een halve draai kip zien. Bij de hoge ligger
kwam ze helaas met de wegzet tegen de lage ligger aan. Maar toch liet ze nog een mooie salto af zien.
Als laatste de balk, hier liet ze een super goede balans zien en turnde heel strak en netjes met geen enkele val.
Op dit toestel werd Femke ook eerste. 
In de andere twee voorrondes is Femke telkens 4e geworden en dus net
naast het podium. Vandaag turnde ze heel erg goed en we hoopten dan ook erg op een podiumplek. Ze mocht met
de prijsuitreiking zelfs de gouden medaille in ontvangst nemen. Een super resultaat en ze heeft zich ook geplaatst
voor de regiofinale op 18 april in Winterswijk.


Daarna was het de beurt voor haar zus Anouk ten Have, senior. Anouk turnt al heel erg lang en dit is ook haar
laatste seizoen. In de andere twee voorrondes is Anouk een keer 10e en een keer 14e geworden. Het zou dus
vandaag erg spannend worden of dit haar laatste wedstrijd zou worden of dat ze toch nog door zou gaan naar de
finale. Eigenlijk had ze zelf niet zo veel zin in de wedstrijd en ging daardoor heel relaxt en ontspannen de wedstrijd in.
We begonnen bij de brug, geen favoriet toestel van Anouk maar de laatste tijd gaat ze met trainen toch erg vooruit op
dit toestel. Vandaag ging met de wedstrijd ook alles goed en ze liet een keurig strakke oefening zien. De jury kwam
na de eerste ronde zelfs nog naar haar toe om te zeggen dat haar oefening zo goed was. Verder met de balk, waarbij
het vandaag ook erg goed ging met maar een val met de radslag. Ze liet een keurig snelle losse rol zien en ook haar
sprongen waren heel hoog en mooi. Daarna een oefening op muziek op de vloer met daarin een Arabier strek salto
hele draai, ook haar afwerking was heel goed. Met dit toestel scoorde ze ook hoge punten, ze werd zelfs eerste op
dit toestel. Als laatste de sprong met een half in half uit over de Pegasus. Op dit toestel werd ze eerste.
Al met al een hele goed wedstrijddag voor Anouk. En het harde trainen en goede presteren op de toestellen werd ook
beloond met een hele mooie zilveren medaille. Ook heeft ze zich geplaatst voor de regiofinale.
Beide meiden hadden de laatste jaren geen podium plaatsten meer behaald. Dus deze medailles waren extra
speciaal.
 
Femke en Anouk van harte gefeliciteerd met jullie medailles. Super gedaan.